4 шаг: сократить употребление в пищу продуктов, содержащих ядовитую химию, отдавая предпочтение натуральным и экологически-чистым продуктам питания. 

Плохая химическая еда ведёт к деградации разума человека, ухудшению мыслительной способности и к помутнению рассудка.

Химическая еда разрушает здоровье, ускоряет процесс старения, ведёт людей к ранней смерти и усиливает разделённость человека с себе подобными и со всей Природой, делает его менее чувствительным к чужой боли и страданиям других форм жизни.

Каждый человек может объявить бойкот пище, которая создаётся с помощью ядовитой химии. К списку самых опасных продуктов, которые могут содержать ядовитые вещества, относятся:

1. Продукты из закусочных быстрого питания . В гамбургеры, чипсы и прочие продукты добавляют усилители вкуса, которые создают привыкание к вредной пище.

2. Сладкая газированная вода из пластиковых бутылок отравляет клетки тела и делает человека бесчувственным самоубийцей. Человек нуждается в настоящей чистой воде без вкуса, цвета и запаха. Только чистая вода питает клетки тела и помогает им очищать организм от ядов! Людям важно отказаться от любых химических напитков и объявить бойкот корпорациям, зарабатывающим деньги на грязном бизнесе!

3. Консервы из алюминия (консервированный горошек, кукуруза, рыба, паштеты и т.д.). Всё это - смертельно опасно. Многочисленные исследования учёных разных стран доказывают: накапливаясь в организме, алюминий угнетает выработку желудочных и слюнных ферментов, умерщвляет клетки мозга (парализует центральную нервную систему, вызывает дрожание головы и судороги), вызывает анемию и артрит (у больных артритом алюминия в крови в пять раз больше, чем у здоровых). Так же избыток поступления алюминия способствует развитию остеопороза (хрупкости костей) и рахита, что объясняется тем, что алюминий с фосфатами в пище образуют нерастворимые соединения, затрудняющие усвоение фосфатов в кишечнике.

Более 30 лет назад определили, что так называемый пищевой алюминий опасен для нашего здоровья. Московский институт гигиены подтвердил выводы о небезопасности алюминия. Оказывается, он изменяет энергообмен в клетках. Последние, в результате, теряют способность к нормальному размножению, и начинают делиться хаотично, порождая опухоли. Алюминий обладает способностью к накоплению в организме, вызывая ряд тяжёлых заболеваний. Избыток алюминия тормозит синтез гемоглобина, вызывает флюороз зубов и специфическое повреждение костей (костный флюороз); может вызвать или усилить новообразования костей. Физическими признаками отравления алюминием могут быть ломкие кости или остеопороз, нарушение почечной функции.  

4) Ядовитые жевательные резинки, ядовитые шоколадки и конфеты также очень вредны для здоровья. На рекламные компании конфет и жевательных резинок ежегодно тратятся миллионы. Каждый производитель старается преподнести свою продукцию в максимально благородном ракурсе, абсолютно не заботясь о последствия для конечного потребителя. Жвачка и конфеты вредны для зубов. Они разрушают пломбы, коронки и мосты. В основе конфет находится химический сахар, для усвоения которого тратится кальций, что ведёт к хрупкости костей! А в основе жвачки лежит резина – комплекс полимерных соединений, не расщепляющихся в ротовой полости под воздействием слюны. По сути, мы жуём эластичный кусочек пластмассы, хорошенько приправленный всевозможными вкусовыми добавками. В качестве заменителей сладкой основы используется сорбит и ксилит. Эти ингредиенты могут стать причиной появления болей в животе, вздутия и диареи. В основе ароматизаторов чаще всего используются вещества, разъедающие нежную слизистую. Это приводит к появлению язв в ротовой полости.

Глутамат или усилитель вкуса - добавка, часто используемая в пищевой промышленности, оказывает разрушающее воздействие на нервные клетки. У детей при проглатывании жевательная резинка может стать причиной непроходимости кишечника, удушения и даже смерти.

Вместо опасных и сомнительных сладостей лучше покупать детям натуральные и сладкие фрукты, сухофрукты, ягоды, орешки, а искусственные пластмассовые жевательные резинки можно заменить вкусными и ароматными природными жвачками: прополисом, забрусом-воском, живицей, которые к тому же ещё и очень полезны для здоровья.

5) ГМО соя и другие продукты. Генетически модифицированные продукты ведут к мутации клеток организма человека, вызывают бесплодие или рождение детей-инвалидов без рук и ног. Людям очень важно перестать употреблять ГМО-продукты и бойкотировать корпорации, продвигающие ГМО (Мосанто и другие).